Muchas gracias por compartir esta enseñanza, apenas me inicio en el tema, y frecuentemente me siento perdido, y creo que lo estoy haciendo mal, estos comentarios me ayudan mucho. Gracias nuevamente, y te deseo un excelente día.
Nos frustramos porque esperamos que meditar sea dejar de pensar, cuando en realidad es aprender a convivir con lo que hay. No es una técnica para arreglarse, es un espacio donde por fin, no hace falta hacerlo.
Muchas gracias por compartir esta enseñanza, apenas me inicio en el tema, y frecuentemente me siento perdido, y creo que lo estoy haciendo mal, estos comentarios me ayudan mucho. Gracias nuevamente, y te deseo un excelente día.
Muy bueno
Muchas gracias por estos consejos
Nos frustramos porque esperamos que meditar sea dejar de pensar, cuando en realidad es aprender a convivir con lo que hay. No es una técnica para arreglarse, es un espacio donde por fin, no hace falta hacerlo.
Muchas gracias, todo suma a nuestro diario vivir, muchas gracias 😘 🙂 😊
Muy de acuerdo con don José Alejandro Díaz Flores, él dice muy bien lo que siento al tratar de meditar, soy nueva en el asunto